Dopamine

Tu es accro à tes applis ? Pas de métro sans Candy Crush. Tu ne rates aucun tweet. Instagram est irrésistible, Facebook addictif. T'es accro à Tinder, tu passes tes nuits sur Youtube et tu pètes les plombs quand t'as plus de batterie. T'inquiète pas c'est normal.

Toutes ces applis sont conçues, à la base, pour te rendre complètement accro en activant dans ton cerveau la molécule responsable du plaisir, de la motivation et de l’addiction… la dopamine  !
Pour reprendre le contrôle, découvre toutes les techniques employées pour capter ton attention grâce à une spécialiste des sciences cognitives, comportementales et algorithmiques qui décrypte avec humour ce qui se passe de l’autre côté de ton cerveau.